Cómo preparar cenas keto bajas en carbohidratos
La dieta cetogénica es un método nutricional que ha alcanzado fama en los últimos años gracias a su habilidad para modificar los procesos metabólicos y potenciar la pérdida de peso, además de optimizar diversos aspectos de la salud. Este sistema se basa en una predominancia lipídica, una cantidad moderada de proteínas y una baja ingesta de